목욕

풍부하고 크림 구운 아티 초크 딥 레시피

차례:

Anonim

Jochel28 / 게티 이미지

  • 총 30 분
  • 준비: 15 분
  • 요리: 15 분
  • 수확량: 4-6 인분
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이 풍부하고 크림 같은 딥은 오랫동안 주변에있었습니다. 그것은 1960 년대에 Hellman 's에 의해 마요네즈를 홍보하기위한 방법으로 개발되었습니다. 그리고 이륙 했어! 그것은 가장 인기있는 전채 딥 레시피 중 하나입니다. 친구들과 다시 즐기십시오.

저지방 치료를 위해 마요네즈 대신 무 지방 마요네즈와 요구르트를 함께 사용할 수 있습니다. 여기 팁이 있습니다: 어떤 유형의 증점제를 첨가하지 않으면 향과 질감이 옳지 않기 때문에 레시피에 모든 비 지방 성분을 사용하지 마십시오. 저지방 및 무 지방 유제품, 마요네즈 및 크림 치즈를 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오.

냉장고를 굽고 싶을 때까지 미리 만들어 냉장고에 보관할 수있는 쉬운 전채입니다. 요리 시간에 5-10 분을 추가하십시오.

성분

  • 마요네즈 1 컵
  • 파마산 치즈 1 컵 (강판)
  • 1 (14 온스)의 아티 초크 하트 (잘 배수 됨: 절인 또는 절제)
  • 1 (10 온스) 포장 시금치 (냉동 잘게 썰고 녹이고 잘 배수 됨)
  • 빨간 피망 1 개 (다진 것)
  • 1 컵 몬트레이 잭 치즈 (파쇄)

그것을 만드는 단계

    오븐을 350 도로 예열하십시오.

    큰 그릇에 마요네즈와 파마산 치즈를 섞는다.

    아티 초크, 시금치, 빨간 피망을 저어주세요.

    아티 초크 혼합물을 1-1 / 2 쿼트 오븐 방지 캐서롤에 넣고 몬트레이 잭 치즈를 뿌립니다.

    딥이 가열되고 거품이 일고 치즈가 녹을 때까지 350도에서 15-20 분 동안 굽습니다. 바게트 슬라이스, 크래커 또는 피타 칩과 함께 제공됩니다.

레시피 태그:

  • 담그다
  • 간식
  • 미국 사람
  • 크리스마스
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