스프루스 / 카타리나 ic 니치
- 총 70 분
- 준비: 10 분
- 요리: 60 분
- 수확량: 8-10 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 398 | 칼로리 |
| 23g | 지방 |
| 41g | 탄수화물 |
| 10g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 8-10 서빙 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 398 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 23g | 29 % |
| 포화 지방 10g | 51 % |
| 콜레스테롤 84mg | 28 % |
| 나트륨 461mg | 20 % |
| 총 탄수화물 41g | 15 % |
| 식이 섬유 4g | 13 % |
| 단백질 10g | |
| 칼슘 243mg | 19 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
구운 파인애플은 특히 크리스마스에 햄과 함께 제공하기에 좋은 구식 반찬입니다. 두 종류의 파인애플은 레몬 주스와 계란으로 구운 다음 바삭 바삭하고 풍미를 더해주는 치즈 피칸 streusel을 얹었습니다.
이 레시피는 일종의 샐러드와 반찬의 조합입니다. 달콤하고 타르트 파인애플 혼합물은 치즈, 바삭 바삭하고 부서지기 쉬운 상판으로 보완됩니다. 그러나 여기 경고가 있습니다. 파인애플 부분이 정말 뜨거워집니다! 파인애플의 설탕과 캐서롤이 구워 질 때 설탕이 캐러멜 화됩니다. 먹기 전에 10-20 분 정도 식히십시오.
크리스마스 저녁 식사를 위해이 멋진 요리법을 즐기십시오.
휴일 테이블을위한 49 개의 화려한 크리스마스 반찬
성분
- 파인애플의 경우:
- 1 (20 온스) 캔 파인애플 파인애플 (물기 제거, 1/4 컵 주스 예약)
- 1 (20 온스) 파인애플 분쇄 (배수)
- 계란 2 개
- 밀가루 3 큰술
- 설탕 1/3 컵
- 레몬 주스 2 큰술
- 토핑의 경우:
- 밀가루 3/4 컵
- 갈색 설탕 1/4 컵 (포장)
- 1 컵 파쇄 된 스위스 또는 체다 치즈
- 1/2 컵 피칸 (다진 것)
- 버터 6 테이블 스푼
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
오븐을 375F로 예열하십시오.
파인애플 음식, 1/4 컵 주스, 분쇄 된 파인애플을 1 / 2- 쿼트 캐서롤 접시에 넣습니다.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
계란, 밀가루, 설탕, 레몬 주스를 넣고 잘 섞는다.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
30 분간 굽습니다.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
한편, 토핑을하십시오. 중간 그릇에 밀가루, 갈색 설탕, 치즈 및 피칸을 결합하십시오.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
녹은 버터를 약동하고 큰 조각이 형성 될 때까지 섞으십시오; 지나치게 섞지 마십시오.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
오븐에서 캐서롤을 제거하고 부서지기 쉬운 치즈 혼합물로 윗면을 top니다.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
25 ~ 30 분 더 굽거나 상단이 갈색으로 변하고 캐서롤이 거품이 날 때까지 굽습니다.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
10 ~ 15 분간 식힌 다음 서빙하십시오.
스프루스 / 카타리나 ic 니치
즐겨!
스프루스 / 카타리나 ic 니치
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