스프루스 / 카라 코맥
- 총 75 분
- 준비: 25 분
- 요리: 50 분
- 수율: 16 인분
영양 지침 (1 회 제공) | |
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302 | 칼로리 |
15g | 지방 |
34g | 탄수화물 |
8g | 단백질 |
영양 사실 | |
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서빙: 16 인분 | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 302 |
일일 가치 % | |
총 지방 15g | 19 % |
포화 지방 8g | 41 % |
콜레스테롤 71mg | 24 % |
나트륨 286mg | 12 % |
총 탄수화물 34g | 13 % |
식이 섬유 2g | 8 % |
단백질 8g | |
칼슘 101mg | 8 % |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
신선한 밤을 사용하는이 전통적인 전통 밤 재료 조리법은 매우 맛있고 풍부한 반찬입니다. 추수 감사절 칠면조에 넣거나 350F의 캐서롤 접시에 약 1 시간 동안 구워 구운 닭고기 또는 미트 로프와 함께 제공됩니다.
신선한 밤 으로이 요리를 만들 수는 있지만 통조림, 껍질을 벗기고 구운 밤도 사용할 수 있습니다. 통조림 제품의 풍미는 신선하게 구운 품종에 가깝고 작업이 훨씬 적습니다.
밤은이 쉬운 조리법과 훌륭한 질감에 미묘한 영양가를 더합니다. 구운 아스파라거스 또는 찐 녹색 콩 및 원하는 주요 요리를 제공하십시오.
추수 감사절 칠면조 구이 방법: 박제 또는 박제성분
- 신선한 밤 2 컵
- 버터 1 컵
- 양파 1 개 (다진 것)
- 다진 마늘 2 개 (다진 것)
- 소금 1 티스푼
- 1/4 작은 술 고추
- 말린 마요라나 잎 1 티스푼
- 말린 백리향 잎 1 작은 술
- 가금류 조미료 1/2 티스푼
- 1 파운드 흰 빵 (하룻밤 동안 배양 및 건조)
- 통밀 빵 1 파운드 (하룻밤 동안 배양 및 건조)
- 계란 3 개
- 우유 1/3 컵
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스 / 카라 코맥
날카로운 칼로 밤 표면의 슬릿을 자릅니다.
스프루스 / 카라 코맥
밤을 중간 냄비에 넣고 찬물로 덮고 고열로 끓입니다. 그런 다음 스튜 냄비를 덮고 열을 중간으로 줄이고 25 분 동안 또는 칼로 찌를 때 밤이 부드러워 질 때까지 끓입니다.
스프루스 / 카라 코맥
팬을 비우고 밤이 처리 될 때까지 식히십시오.
스프루스 / 카라 코맥
날카로운 칼을 사용하여 밤을 조심스럽게 껍질을 벗기십시오. 껍질을 버리고 밤나무 고기를 굵게 자릅니다. 통조림으로 만들어진 밤 통조림 2 컵을 헹구고 배수 할 수 있습니다.
스프루스 / 카라 코맥
오븐을 350F로 예열하십시오.
중간 열 이상의 중간 냄비에 버터를 녹입니다. 요리하고 잘게 썬 밤, 양파, 마늘, 소금, 후추, 마요라나, 백리향 및 가금류 양념을 볶습니다. 양파가 약 3 분 정도 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
스프루스 / 카라 코맥
모든 것을 중간 베이킹 접시에 옮기고 입방체 빵과 섞으십시오.
스프루스 / 카라 코맥
작은 그릇에 계란과 우유를 함께 치십시오.
스프루스 / 카라 코맥
입방체 빵 혼합물 위에 이슬비를 내십시오. 모든 것을 잘 코팅하기 위해 손으로 부드럽게 던지기.
스프루스 / 카라 코맥
당신은 당신의 새를 채울 준비가되었습니다!
스프루스 / 카라 코맥
팁:
- 이 혼합물을 사용하여 노련한 칠면조에 넣습니다. 로스팅 테이블의 지시에 따라 로스팅하십시오. 포장물이 남은 경우 그리스를 낸 캐서롤에 넣고 350F에서 55-65 분 동안 또는 상단이 바삭 바삭 / 약 갈색으로 변하고 온도계가 165F가 될 때까지 굽습니다.
레시피 태그:
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