jules: stonesoup / Flickr / CC BY 2.0
- 총 2 시간
- 준비: 0 분
- 요리: 2 시간
- 수율: 아이스크림 5 컵 (5 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 604 | 칼로리 |
| 54g | 지방 |
| 34g | 탄수화물 |
| 5g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 아이스크림 5 컵 (5 인분) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 604 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 54g | 69 % |
| 포화 지방 48g | 239 % |
| 콜레스테롤 0mg | 0 % |
| 나트륨 34mg | 1% |
| 총 탄수화물 34g | 12 % |
| 식이 섬유 6g | 23 % |
| 단백질 5g | |
| 칼슘 34mg | 삼% |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
"아이스크림"의 아시아 판 코코넛 아이스크림은 실제로 유제품 대신 코코넛 밀크로 만들어집니다.
성분
- 무가당 코코넛 우유 4 컵
- 1/2 컵 초 미립 설탕 (또는 과립 설탕 또는 맛)
- 코코넛 추출물 1/4 티스푼 (선택 사항)
- 무가당 코코넛 플레이크 1 1/4 컵
- 코코넛 토스트 1/4 컵 (선택 사항)
그것을 만드는 단계
코코넛 밀크와 설탕을 섞어 설탕을 녹입니다.
추출물과 코코넛 플레이크를 저어줍니다.
냉동실에서 식히고 때때로 경화 될 때까지 저어 주거나 제조업체의 지시에 따라 아이스크림 제조기에서 준비합니다.
서빙하기 전에 구운 코코넛을 얹습니다.
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