스프루스 / 리아 마로 니
- 총 30 분
- 준비: 10 분
- 요리: 20 분
- 수율: 12 오믈렛 (12 인분)
요즘 아침 식사는 빠르고 효율적입니다. 빠르고 쉽고 맛있는 아침 식사가 매우 중요합니다! 이 해시 브라운 오믈렛 물린은 큰 배치로 만들고 이동할 수있는 완벽한 완벽한 아침 식사입니다! 그들은 하루를 시작하는 좋은 방법입니다! 또한 휴가 브런치 뷔페 또는 크리스마스 아침에 완벽하게 추가됩니다!
계란, 치즈, 감자, 채소가 한꺼번에 있습니다! 준비된 냉동 테이터 토트 또는 해시 브라운을 사용하면 시간을 절약하고 맛을 맛볼 수 있습니다. 손에 감자가 든다면 요리하고 다진 감자를 사용할 수도 있습니다.
이 오믈렛 물린을 원하는대로 완전히 사용자 지정할 수 있습니다. 고추와 양파와 같은 다른 채소를 추가하십시오. 페퍼 잭, 구다 또는 그뤼 에르와 같은 다른 치즈를 사용할 수도 있습니다. 베이컨, 소세지 또는 햄도 이러한 컵에 큰 도움을 주며 추가 단백질 펀치를 추가합니다. 계란이 날고기보다 빨리 요리되므로 컵에 고기를 추가하기 전에 고기를 완전히 요리하십시오.
냉동 테이터 토트와 시금치를 완전히 녹이는 것이 중요합니다. 컵에 물을 최대한 줄이십시오. 시금치도 배출하십시오. 또한 머핀 틴에서 쉽게 튀어 나오는 싱싱한 크러스트를 얻을 수 있도록 각 머핀 틴에 완전히 그리스를 바르십시오.
이 오믈렛을 요리 한 후 얼렸다가 나중에 다시 데울 수 있습니다. 그들은 신선 할 때 확실히 최고입니다. 이 레시피를 작은 부분으로 쉽게 자르고 머핀 팬의 일부만 채울 수 있습니다. 브런치 뷔페에서 제공하려는 경우 더 큰 배치를 만들 수도 있습니다.
성분
- 테이터 토트 36 개 (또는 냉동 해시 브라운, 해동)
- 계란 6 개
- 우유 1/2 컵
- 소금 (미각)
- 후추 (미각)
- 체다 치즈 1 컵 (파쇄 된)
- 1/2 컵 시금치 (다진 것; 얼면 해동하고 가능한 한 많은 양의 물을 짜십시오)
그것을 만드는 단계
오븐을 350F로 예열하십시오.
요리 용 스프레이 나 버터로 머핀 틴에 부드럽게 기름칠하십시오.
2 ~ 3 테이터 토트 또는 해시 브라운을 각 머핀에 잘 눌러 바닥을 완전히 덮으십시오.
작은 그릇이나 측정 컵에 계란, 우유, 소금, 후추를 함께 뿌립니다. 해쉬 브라운이 완전히 덮일 때까지 계란 혼합물을 각 머핀 위에 잘 붓습니다.
해동되고 배수 된 시금치와 파쇄 된 체다와 같은 양으로 각 오믈렛을 덮습니다.
오븐에 약 15-20 분 동안 두십시오. 상단은 황금빛 갈색이며 계란은 완전히 익을 것입니다. 오븐에 따라 베이킹 시간이 길어질 수 있습니다!
오믈렛 물린이 약간 식은 다음 칼을 사용하여 오믈렛을 머핀 주석에서 분리하십시오. 원한다면 매운 소스 나 향신료를 곁들여 드십시오.
레시피 태그:
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