사과를 얹은 오트밀.
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기독교인들이 그들의 특정 종교 교파들에 의해 먹지 못하게하는 것들이 너무 많으면 박탈감을 느끼기 어렵지만 먹을 수있는 것들이 많이 있습니다. 재료의 창의성과 조작이 약간 필요합니다.
금식과 절제
사순절은 부활절 일요일에 그리스도의 부활을 준비하는 데 40 일 (정통 기독교인의 경우 46 일)의기도, 금식, 금욕입니다. 금식은 먹는 음식의 양과 소비 시간에 대한 제한을 말하며, 금욕은 특정 음식을 완전히 피하는 것을 말합니다.
현 로마 가톨릭 교회법에 따르면, 신자들은 수요일 수요일과 사순절 금요일에 고기를 먹지 말아야합니다.
율리우스 력을 따르는 정통 기독교인의 경우, 신자들은 사순절 기간 동안 육류, 육류 부산물, 가금류, 계란 및 유제품을 삼가야하므로 더욱 엄격합니다. 이 세르비아 렌트 레시피는 다양성의 정도와 박탈감이 필요하지 않음을 보여줍니다.
세르비아 정교회 사순절과 다른 금식 시간에 좋은 음식
- 모든 식물성 기름 모든 생선 기름 모든 해산물 식물성 성분 만 함유 한 마가린 야채 성분 만 함유 마가린은 계란으로 만든 국수와 파스타 모든 천연 곡물 가루, 옥수수 전분, 코코아 가루 쌀, 밀, 보리, 캐러 웨이, 귀리, 천연 타피오카 콘플레이크, 부풀어 오른 밀과 같은 차가운 곡물, 쌀, 났습니다 밀, 오트밀, 파리나 등 모든 말린 과일 및 야채 모든 신선 및 통조림 과일 및 야채 모든 말린 콩, 완두콩 및 렌즈 콩 모든 씨앗, 견과류 및 땅콩 버터 모든 허브 및 향신료 일부 크래커 식물성 기름 또는 쇼트닝만으로 튀긴 칩 및 팝콘 차, 커피, 사이다, 주스, 청량 음료 비유 제품 크리머 및 휘핑 토핑 초콜렛 대신 캐 노브 와인 및 스파클링 음료
사순절에 대한 아침 식사 아이디어
- 과일 케밥과 잼이나 시럽을 곁들인 와플 과일 베이글에 땅콩 버터와 꿀 과일 샐러드 사과 케이크 애플 소스 케이크 렌틴 빵으로 만든 토스트에 렌 타인 팬케이크 렌치 팬케이크 유제품이없는 초콜릿 소스를 곁들인 크레이프 렌트 머핀 신선한 과일 빵에 담근 사과 구운 베이크와 일 자몽과 시럽을 곁들인 시럽을 곁들인 시나몬 소스를 곁들인 시나몬 소스를 곁들인 시럽을 곁들인 시럽과 함께 또는 jamApplesauce는 곡물의 우유 대체 제로 훌륭하게 작동하며, 믿기 어려울 정도로 오렌지 주스는 때때로 잘 작동합니다.
