햄과 스위스 파이 레시피

다이 카트린 / 플리커 / CC BY-SA 2.0

총 70 분
준비: 25 분
요리: 45 분
수율: 6 인분

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영양 지침 (1 회 제공)
545	칼로리
37g	지방
34g	탄수화물
20g	단백질

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영양 사실
서빙: 6 인분
서빙 당 금액
칼로리	545
일일 가치 %
총 지방 37g	47 %
포화 지방 13g	67 %
콜레스테롤 188mg	63 %
나트륨 783mg	34 %
총 탄수화물 34g	12 %
식이 섬유 3g	9 %
단백질 20g
칼슘 370mg	28 %
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다.

영양 정보는 성분 데이터베이스를 사용하여 계산되며 추정치로 간주해야합니다.

햄과 스위스 치즈는 자연 파트너입니다. 햄의 달콤하고 짠 맛은 치즈의 약간 달콤하고 타르트 맛에 완벽합니다. 파이에 결합하면이 조합이 훨씬 맛있습니다.

원하는 경우 햄과 스위스 파이의 시금치 대신 냉동 및 배수 된 냉동 브로콜리 1 컵을 대신 할 수 있습니다. 또는 잘게 썬 요리 아스파라거스 또는 녹두를 사용하십시오. 스위스 또는 Havarti 대신 다른 유형의 강판 치즈를 사용할 수도 있습니다. 몬트레이 잭 치즈와 마찬가지로 체다, 콜비 또는 코잭 치즈도 좋습니다. 페퍼 잭 치즈로이 치즈 향신료를 만들 수도 있습니다.

파이는 크림, 계란 및 치즈의 혼합물이며 다른 성분과 혼합되어 푹신하고 황금빛 갈색이 될 때까지 파이 껍질로 구워집니다. 이 간단한 레시피는 일반적인 공식을 따릅니다. 이 레시피로 조금 실험 해 볼 수는 있지만 금액의 경계를 벗어나지 않는 것이 가장 좋습니다.

구입 한 미리 만들어진 파이 크러스트를 사용하거나 처음부터 새로 만들 수 있습니다. My Hot Water Pastry 파이 크러스트 레시피는이 가벼운 충전재로 쉽고 완벽하며 완벽합니다.

이와 같은 파이를 만드는 방법을 알고 나면 다른 성분 조합의 기초로 사용할 수 있습니다. 새우, 입방체 치킨 요리, 또는 고기를 모두 버리고 채식 파이로 만드십시오. 이 경우 고기 대신 다진 야채를 더 많이 사용하십시오.

버섯과 포도 토마토 또는 아보카도를 곁들인 그린 샐러드와 신선한 과일 또는 젤라틴 과일 샐러드 로이 요리법을 제공하십시오. 화이트 와인, 아이스 티 또는 탄산수를 마시면이 식사가 완료됩니다.