스프루스
- 총 30 분
- 준비: 15 분
- 요리: 15 분
- 수율: 2 파운드 (8 인분)
영양 지침 (1 회 제공) | |
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309 | 칼로리 |
16g | 지방 |
8g | 탄수화물 |
32g | 단백질 |
영양 사실 | |
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서빙: 2 파운드 (8 인분) | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 309 |
일일 가치 % | |
총 지방 16g | 20 % |
포화 지방 5g | 27 % |
콜레스테롤 98mg | 33 % |
나트륨 74mg | 삼% |
총 탄수화물 8g | 삼% |
식이 섬유 2g | 6 % |
단백질 32g | |
칼슘 84mg | 6 % |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
초리 조 소시지는 스페인과 포르투갈에서 생산되었으며 라틴 아메리카 전역에 해당 버전이 있습니다. 대부분의 이베리아 쵸 리조 품종 (살라미 또는 페퍼로니와 비슷한 방식으로 치료 및 건조 됨)과 달리 멕시코 쵸 리조는 실제로 먹기 전에 익혀야하는 생 소시지입니다. 초 리소 만드는 법을 배우고 있다면 완벽한 레시피를 발견 한 것입니다. 상업적 형태로, 일반적으로 소시지를 튀길 때 깨져서 버린 케이싱으로 제공되므로 여기에서 케이싱을 생략했습니다. Chorizo는 보통 수많은 멕시코 요리에 풍미를 더하기 위해 상대적으로 소량으로 사용됩니다. 레시피 아래 사용 제안을 참조하십시오.
대부분의 멕시코 쵸 리소는 조리법에 사용되는 말린 칠레 고추와 파프리카로 인해 붉은 색이지만 멕시코 톨 루카 (멕시코 중부)의 도시 지역은 토마 틸로, 실란트로, 및 / 또는 녹색 칠레.
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성분
- 돼지 고기 2 파운드
- 칠리 파우더 4 큰술
- 파프리카 가루 3 큰술
- 말린 오레가노 2 티스푼
- 1 핀치 그라운드 계피
- 1 핀치 그라운드 정향
- 지상 커민 1 큰술
- 소금 1 티스푼
- 다진 마늘 2 쪽
- 백 식초 1/2 컵
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스
큰 그릇에 손을 사용하여 재료가 잘 결합 될 때까지 혼합하십시오.
스프루스
멕시코 쵸 리조를 부르는 좋아하는 레시피에서 즉시 사용하거나 나중에 사용할 수 있도록 밀폐 된 용기에서 소시지를 냉장 또는 냉동하십시오.
스프루스
봉사하고 즐기십시오!
팁
- 요리하기: 중간 정도의 열에 쵸 리조를 튀겨서 완성 된 제품이“느슨하게”뭉개지지 않도록 포크로 소시지를 나눕니다. 과도한 지방을 배출하십시오. 다른 용도로 폐기하거나 저장하십시오 (베이컨 그리스와 유사 함).
멕시코 초리 조에 사용
쵸 리조가 멕시코 요리에 어떻게 사용되는지에 대한 전체 목록을 만드는 것은 사실상 불가능합니다. 가장 일반적인 용도 중 일부:
- 스크램블 에그에 볶음: 프라이팬에 쵸 리조를 튀겨 과량의 지방을 버린 다음 가볍게 eggs은 계란을 넣고 계란이 굳을 때까지 저어줍니다. 토틸라와 얇게 썬 아보카도와 함께 먹거나 부리 토나 타코를 채우는 데 사용하십시오. 타코, 엔칠 라다, 엠파 나다 또는 팜 바조의 충전재로 절단, 조리 또는 소테 감자와 결합. 녹은 치즈와 혼합하여 퀘소 펀 도도 ( 코리 케소 라고도 함); 토틸라, 토스 타다 또는 빵에 담 그거나 뿌릴 수 있습니다. Sopes, Tostadas, Nachos 또는 기타 유사한 antojitos의 토핑으로 . 볶은 콩 에 볶아 반찬으로 먹거나 연쇄 살 이나 몸통을 펴기 위해 먹습니다. 다른 육류와 결합 하여 구운 칠면조 또는 다른 닭 을 채우는 데 사용됩니다. 팅가를 만들기 위해 make은 쇠고기 에 첨가. 요리 된 콩, 토마토, 양파 및 조미료와 결합하여 프리 졸 레스 숯을 생산 합니다. 멕시코 피자를 위한 토핑으로. 콩 수프와 같은 특정 크림 같은 스프에 희미한 성분으로 사용됩니다.
레시피 태그:
- 돼지 고기
- 초리 조
- 앙트레
- 멕시코 인