50 최고의 아침 식사 계란 요리법

리아 마로 니

영양가 있고 온난 한 계란 요리법으로 하루를 시작하십시오. 이 달걀 셀룰러 아이디어는 빠른 평일 아침부터 게으른 주말 아침, 특별한 날 브런치에 이르기까지 모든 것에 효과적입니다. 스크램블 에그와 오믈렛과 같은 클래식부터 풍미 가득한 아침 버거, 아보카도 토스트에 이르기까지이 레시피는 아침 식사를 보장합니다.

• 완벽한 5 분 오믈렛

  

  스프루스

  요리사가 어떻게 완벽한 오믈렛을 만드는지 항상 궁금 했습니까? 이 천재 레시피는 팬 선택, 요리 기술, 재료 및 오믈렛을 그대로 유지하면서 접시로 옮기는 방법에 대한 팁을 포함하여 자신의 비밀을 알려줍니다.

• 아보카도와 데친 계란 토스트

  

  리아 마로 니

  통밀 토스트는 완벽하게 데친 계란, 크림 같은 아보카도 슬라이스, 그리고 시라 차의 이슬비가 아보 토스트 열풍을 시작한 아침입니다. 데친 달걀 튜토리얼이 레시피에 포함되어 있습니다.

• 크로크 마담

  

  목성 이미지-포토 라이브러리-게티 이미지

  프랑스에서 가장 인기있는 수출품 중 하나 인 차려 입은 치즈 토스트 인 크로크 마담 (craque madame)에게 봉쥬르를 들려주세요. 구운 햄과 치즈 샌드위치를 ​​먹고 달걀 프라이 하나를 넣고 크림 같은 베 카멜 소스를 뿌립니다. 짜잔, 아침!

• 닭고기 소시지와 함께 아침 식사 계란 빵

  

  다이아나 래 트레이

  계란, 빵, 날카로운 체다 치즈, 훈제 치킨 소시지로 만든 풍성한 아침 식사 캐서롤을 파십시오. 전날 밤에 만들고 아침에 오븐에 들어가서 따뜻하고 가족 주말 식사를하십시오.

• 베이컨과 체다를 곁들인 시금치 프리 타타

  

  스프루스

  주철 프라이팬을 사용하여 베이컨과 체다 치즈를 곁들인 풍미있는 계란 프리 타타를 만들어 스토브 탑에서 오븐으로 요리를 쉽게 옮길 수 있습니다. 전유는 계란에 멋진 몸매를 더해 커스터드 같은 질감을줍니다.

• 기본 프렌치 토스트

  

  스프루스

  클래식하고 맛있는 프렌치 토스트를 만드는 법을 배우십시오. 손님들이 아침이나 브런치로 내려갈 때 항상 요리법을 가지게됩니다. 메이플 시럽과 함께 제공하고 더 많은 재료 아이디어와 토핑 제안에 대한 레시피의 팁과 변형을 참조하십시오.

• 스크램블에 그와 Arugula 파스타와 구운 치즈 아침 식사

  

  구운 치즈 사회

  이 폭발적으로 맛있는 아침 식사 구운 치즈로 아침이 더 맛있습니다. 크림 같은 스크램블 드 에그, 탠지 염소 치즈, 수제 아루 굴라 호두 페스토로 만들어졌으며 모두 바삭 바삭한 버터 통밀 빵 두 조각 사이에 끼워져 있습니다.

• 클래식 에그 베네딕트

  

  스프루스

  클래식 달걀 베네딕트는 인기있는 브런치 요리이며 아침마다 특별한 대접을합니다. 구운 잉글리쉬 머핀에는 요리 된 햄 또는 캐나다 베이컨과 데친 계란을 얹은 다음 크림 같은 hollandaise에 질식합니다.

• 소시지, 계란 및 치즈 풍미있는 아침 머핀

  

  리아 마로 니

  자녀가 건강한 아침 식사를 원하지만 여전히 앉을 수는 없습니까? 시금치가 들어간 영양가 높은 소시지, 계란 및 치즈 아침 머핀은 먹기 쉬운 하나의 패키지로 많은 단백질, 유제품, 탄수화물 및 채소를 제공합니다.

• 완벽한 버터 스크램블 에그

  

  리아 마로 니

  완벽한 스크램블 에그 레시피를 찾고 있습니까? 이 완벽한 버전은 완벽한 질감의 버터 스크램블을 만듭니다. 다른 레시피는 절대 사용하지 마십시오.

• 구운 이탈리아 프라이팬 계란

  

  스프루스

  토마토 소스에 들어간 이탈리안 스타일의 계란은 추운 주말 아침에 매우 따뜻합니다. 계란과 모짜렐라 치즈는 싱싱한 파슬리와 갈은 파마산 치즈를 곁들인 끓인 소시지-토마토 소스로 조리됩니다. 구운 이탈리아 빵과 함께 제공하십시오.

• 스페인 오믈렛

  

  스프루스

  이 환상적인 계란과 감자 오믈렛을 먹을 때 스페인에서 가장 인기있는 아침 식사를 맛보십시오. 핫 버터 토스트를 곁들여 먹거나 바게트 슬라이스 사이에 넣어 아침 샌드위치를 ​​채우십시오.

• 잉글리쉬 머핀 튀긴 계란 아침 식사 피자

  

  Katie Workman-themom100

  영어 머핀 튀긴 계란 아침 식사 "피자"는 아침에 어린이들에게 단백질을 섭취 할 수있는 좋은 방법입니다. 준비된 스파게티 소스, 모짜렐라 및 파마산 치즈는 가족에게 맘마 미아를 말할 것입니다!

• 초리 조 shu 슈카

  

  리아 마로 니

  Shakshuka는 북아프리카 출신의 매운 토마토와 데친 계란 요리입니다. 배가 고픈 배를 계란, 소시지, 토마토, 양파 및 멕시코 치즈로 채우는 가족 스타일의 아침 식사에는 팬이 하나만 필요합니다.

• 아보카도와 초리 조 아침 구운 치즈

  

  구운 치즈 사회

  당신은 식당 아침 식사를 좋아하지만 당신의 jammies에 머물고 싶어? 스크램블 드 에그, 아보카도, 쵸 리조 소시지 및 두 종류의 치즈가 들어간이 멋진 아침 식사 구이 치즈를 좋아합니다.

• 구운 아보카도 계란

  

  리아 마로 니

  아보카도 반은이 독창적 인 구운 계란 요리에서 식용 "중첩"으로 변형됩니다. 레시피는 쉽게 채울 수 있고 최소한의 요리 도구가 필요하며 이동 중에도 좋습니다. 토핑을 다양 화하는 방법은 여러 가지가 있습니다.

• 파이 로레인

  

  제임스와 제임스-스톡 바이트-게티 이미지

  파이 로레인은 프랑스 비스트로 클래식으로 취향에 맞게 고기, 남은 요리 채소 또는 해산물을 추가 할 수 있습니다. 이 레시피는 준비된 빵 껍질을 사용하여 준비 속도를 높입니다.

• 덴버 오믈렛

  

  로렐 랜돌프

  햄, 양파, 피망 및 치즈로 높이 쌓인 Denver 오믈렛은 식당 클래식입니다. 계란 매운 것을 좋아한다면 요리하기 전에 잘게 썬 알라 페노를 추가하거나 Sriracha로 완성 된 오믈렛을 뿌립니다.

• Crockpot Breakfast 캐서롤

  

  다이아나 래 트레이

  이 밤새 고치기 아침 식사 캐서롤은 침대에서 나오고 영양가있는 아침 식사를 즐기는 바람을 만듭니다. 갈색 머리 감자, 계란, 햄을 해치 우고 체더 치즈와 신선한 다진 야채, 양념과 함께이 미리 조리법을 만듭니다.

• 소시지 계란과 치즈 아침 슬라이더

  

  리아 마로 니

  패스트 푸드 라인업을 건너 뛰고 부엌에서 견딜 수없는 아침 식사 슬라이더를 만드십시오. 구운 계란, 컨트리 소시지 및 얇게 썬 치즈는 솜털 슬라이더 빵으로 겹쳐서 맛있는 아침 식사를 제공합니다.

• 바구니에 계란

  

  미셸 맥 마혼 게티 이미지

  바구니에 든 계란 ("구멍에있는 두꺼비"라고도 함)은 작은 손으로 쉽게 만들 수있는 아이가 좋아하는 아침 식사입니다. 튀긴 계란은 빵으로 구운 빵 안에 단백질 포장 된 아침 식사를 위해 껴안습니다.

• 시금치와 양파 파이

  

  Westend61 = 게티 이미지

  시금치, 양파, 햄은이 맛있는 아침 식사 파이를 만들기 위해 커 스터디로 채워집니다. 레시피에는 훌륭한 생과자에 대한 팁이 포함되어 있지만이 파이는 시간이 지날 때 며칠 동안 맛있게 만들어졌습니다.

• 계란 피렌체

  

  제레미 Keith / Flickr.com / CC BY 2.0

  특별한 아침 식사 요리를 찾고 있다면이 유럽식 요리법을 시도하십시오. 완벽하게 데친 달걀은 구운 영어 머핀 위에 신선하고 건강한 시금치 침대에 자리 잡고 버터 같은 hollandaise 소스로 흩어져 있습니다.

• 서양 햄과 달걀 캐서롤

  

  다이아나 래 트레이

  전날 밤에 서양 오믈렛의 모든 훌륭한 맛으로이 풍성한 캐서롤을 채취하고 아침에 훌륭한 가족 아침 식사를 위해 오븐에 넣으십시오. 햄, 양파, 다진 피망은 계란, 체다 치즈 및 큐브 빵과 함께이 간단한 1 인 조식으로 들어갑니다.

• 아스파라거스, 버섯, 토마토 프리 타타

  

  리타 마스 게티 이미지

  Frittatas는 푹신한 구운 오믈렛으로 한 접시에 훌륭한 식사를합니다. 이 영양가있는 버전에는 버섯, 감자, 아스파라거스 및 토마토를 포함한 채소와 계란, 칠면조 베이컨 및 파마산 치즈가 들어 있습니다.

• 개별 콘 브레드, 계란 및 베이컨 캐서롤

  

  다이아나 래 트레이

  남은 구운 옥수수 빵 덩어리 가이 단일 아침 식사 캐서롤의 기초를 형성합니다. 계란, 베이컨, 햄 또는 소시지와 좋아하는 파쇄 치즈로 개별 라메 킨을 조립하십시오. 콘 브레드가 없습니까? 대신 입방체 빵을 사용하십시오.

• 미니 크러스트리스 시금치와 버섯 퀴즈

  

  다이아나 래 트레이

  귀여운 작은 머핀 컵 키치는 아이들이 채소를 먹을 수있는 좋은 방법입니다! 이 레시피는 채식주의 자 친화적이지만 고기를 먹는 사람은 일부 베이컨, 깍둑 썰기 한 햄 또는 요리 된 소시지를 넣을 수 있습니다.

• 최고의 아침 식사 버거

  

  구운 치즈 사회

  강력한 기아로 잠에서 깨면 아보카도, 계란, 고다, 토마토 잼 및 베이컨으로 가득 찬이 완전로드 된 레스토랑 스타일의 아침 식사 버거를 맛보십시오.

• 패밀리 스타일 베이컨과 계란 베이크

  

  다이아나 래 트레이

  전체 계란, 두꺼운 베이컨 및났습니다 체다 치즈와 크림이 풍부한 바삭 바삭한 빵 부스러기 코팅으로 채워진 아침 식사 빵을 파십시오. 4 인 가족을위한 멋진 1 일 아침 식사로 빠르게 구워집니다.

• 베이컨, 뮌스터 및 양파를 곁들인 대리석 계란 샌드위치

  

  구운 치즈 사회

  대리석 화란 무엇입니까? 이 레시피에서 무거운 아침 샌드위치에 사용하십시오. 바삭한 베이컨, 순한 en 스터 치즈 및 탠지 양파는 모두 베이글에 모두 담겨 있습니다.

• 케일 프리 타타

  

  데보라 오리

  채소를 먹는 좋은 방법에 대해 이야기하십시오! 이 맛있는 퍼프 프리 타타에는 잎이 많은 케일이 풍부하며, 서빙을 위해 파이 같은 웨지로자를 수 있습니다. 크림 같은 마무리를 위해 페타 나 염소 치즈를 뿌린 후 가볍게 입힌 샐러드 채소를 뿌립니다.

• 치즈와 함께 으깬 계란

  

  다이아나 래 트레이

  크림, 버터, 체다 치즈로이 으깬 계란을 구우려면 개별 라메 킨을 사용하십시오. 원한다면 익힌 베이컨을 넣거나 신선한 토마토 나 과일을 곁들여 우아한 아침 식사를 즐겨보세요.

• 절인 Jalapenos와 베이컨 잼, 계란, 치즈 베이글 샌드위치

  

  구운 치즈 사회

• 통증 페르 두

  

  리아 마로 니

  통증 퍼 두는 맛있는 프렌치 토스트로 오래된 빵을 사용하는 좋은 방법입니다. 그 이름은 문자 그대로 "잃어버린 빵"을 의미하며, 뉴 올리언즈에서 유래 된 오래된 빵을 버리는 방법으로 사용됩니다.

• BLTE (베이컨, 양상추, 토마토, 계란 샌드위치)

  

  구운 치즈 사회

  이 인기있는 BLTE 조식 샌드위치 레시피에서 클래식 베이컨, 양상추 및 토마토 샌드위치에 튀긴 계란이 추가됩니다. 바질 아이올리 제작에 포함 된 팁도 마음에들 것입니다.

• 일본식 볶음밥 오믈렛

  

  크리스 하버 플리커

  몸이 단백질과 탄수화물을 갈망하는 아침 마다이 일식 아침 식사를 즐기십시오. 얇은 오믈렛을 야채 볶음밥에 싸서 케첩을 얹었습니다.

• Gruyere와 아스파라거스 오믈렛

  

  로렐 랜돌프

  접시에 아름답게 보이고 냉장고에서 아스파라거스를 사용하는 멋진 방법 인 우아한 오믈렛이 있습니다. 완벽한 어머니의 날 아침 식사 또는 부활절 브런치를 위해 크로와상이나 팝 오버와 함께 제공하십시오.

• 매운 소시지와 체다 치즈

  

  다이아나 래 트레이

• 훈제 연어와 계란 스크램블

  

  DimaSobko / 게티 이미지

  연어를 추가하여 평소 아침 출격을 마무리하십시오! 내부에 접힌 훈제 연어 덩어리가 들어간 크림 같은 스크램블 에그는 특히 크로와상과 함께 제공되는 기념일 아침 식사 또는 특별 행사 브런치에 충분합니다.

• 우에 보스 랜체 로스

  

  Armando Mejia-EyeEm-Getty 이미지

  이 고풍스러운 멕시코 스타일의 아침 식사로 옷에서 벗어나지 않고 국경 남쪽으로 여행하십시오. 데워진 옥수수 토르티야는 부드럽게 튀긴 계란으로 겹친 다음 토마토를 곁들인 란 체라 소스로 mother습니다.

• 필라델피아 치즈 오믈렛

  

  리아 마로 니

  배가 가득 찬 아침 식사를 원하십니까? 이 놀라운 오믈렛은 슬라이스 스테이크, 파쇄 치즈 및 양파와 계란을 포함하여 Philly 치즈 스테이크 샌드위치에 들어가는 모든 놀라운 재료로 덮여 있습니다.

• 이지 브렉퍼스트 부리또

  

  da.madden-Twenty20

  말 그대로 식사를하고 가야 할 날을 채우는 아침 식사 아이디어를 사용해보십시오. 밀가루 또띠아에는 크림 스크램블 에그, 쵸 리조 소시지, 파쇄 치즈가 들어 있습니다. 편리한 미리 아침 식사를 위해 잘 동결됩니다.

• 해시 브라운 계란 캐서롤

  

  KathyDewar- 게티 이미지

  아이를 기쁘게 해시 브라운 계란 아침 식사 캐서롤은 크리스마스 아침이나 게으른 주말에 하루를 시작하는 좋은 방법입니다. 냉동 또는 냉장 해시 브라운을 사용하면 쉽고 빠르게 조립할 수 있습니다.

• 퍼프 페이스 트리에서 스크램블 에그 만들기

  

  iuliia_n / 게티 이미지

  퍼프 페이스 트리의 화려한 무성한 계란은 훌륭한 특별 행사 아침 식사를 만들고 상점에서 구입 한 반죽과 준비된 알프레도 소스와 함께 쉽게 잡아 당길 수 있습니다. 서빙하기 전에 최대 2 일 전에 미리 따뜻하게하십시오.

• 크림 시금치 아침 식사 피자

  

  리아 마로 니

  예, 아이들이 아침 식사로 시금치를 먹을 수 있습니다! 그리스 피타는이 영양가있는 "피자"를위한 크림 같은 시금치 혼합물과 많은 모짜렐라 치즈를 얹은 빵집입니다.

• 햄과 계란 아침 식사 컵

  

  몰리 왓슨

  사랑스러운 햄과 달걀 컵은 너무 맛있고 준비하기 쉬우 며, 브런치 손님이 올 때 트릭이 될 수 있습니다. 머핀 통에는 햄이 쳐져있어 계란을 굽는 풍미있는 식용 용기를 만듭니다.

• 계란 콘드 비프 해시

  

  존 E 켈리 게티 이미지

  계란이 들어간 콘드 비프 해시는 풍성한 크리스마스 아침 식사를 만드는 고전적인 시골 식 아침 식사입니다. 감자, 요리 한 비프, 양파 및 피망을 함께 던져 완벽하게 튀긴 계란을 얹습니다.

• 힌두 알

  

  컬트 라 브렛 스티븐스 게티 이미지

  맛있는 아침 식사를 원하십니까? 간단한 카레 소스는 삶은 계란에 zip을 추가하는 반면 작은 레몬 주스는 징징을줍니다. 토스트 방식이나 뜨거운 밥 위에 제공되는 전통적인 방식으로 먹습니다.

• 크림 겨자 소스와 스카치 계란

  

  민트 이미지 게티 이미지

  이 고전적인 펍 스타일 레시피에서, 단단한 요리 계란은 짭짤한 소시지 빵 껍질에 담아 오븐에서 구운 다음 크림 버터 디종 머스타드 소스와 함께 제공됩니다. 크리스마스 아침에 간식을 제공하십시오.

• 콘 케이크와 계란 조반 샌드위치 (Arepas con Huevo)

  

  마리안 블레이즈

  라틴 스타일의 arepas con huevo는 기름에 튀긴 맛있는 콘 케이크입니다. 라틴 시장 또는 일부 슈퍼마켓의 라틴 음식 섹션에서 아레 파를 만들기위한 특별한 옥수수 가루를 찾을 수 있습니다.