다이아나 래 트레이
- 총 8 시간 15 분
- 준비: 15 분
- 요리: 8 시간
- 수율: 4 ~ 6 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 490 | 칼로리 |
| 17g | 지방 |
| 50 그램 | 탄수화물 |
| 36g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 4-6 서빙 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 490 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 17g | 21 % |
| 포화 지방 6g | 31 % |
| 콜레스테롤 99mg | 33 % |
| 나트륨 130mg | 6 % |
| 총 탄수화물 50g | 18 % |
| 식이 섬유 3g | 10 % |
| 단백질 36g | |
| 칼슘 79mg | 6 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
돼지 고기 허리는 주중 저녁 식사뿐만 아니라 가족 및 친구 모임에도 훌륭한 요리입니다. 이 크랜베리 돼지 허리 허리 레시피는 마늘, 전체 크랜베리 소스 및 다진 사과의 맛과 흑설탕을 결합하여 모두가 당신이 수 시간 동안 수고 해 온 달콤하고 맛있는 요리를 만듭니다. 그러나 비밀은 고정하기 쉬운 돼지 고기 허리가 느린 밥솥에서 만들어져 모든 작업을 수행한다는 것입니다.
이 축제 조리법은 재료 때문에뿐만 아니라 만들기가 너무 간단하여 요리가 나머지 식사에 집중할 수 있도록 휴일 테이블에 이상적인 요리입니다. 녹색 콩 또는 가족이 선호하는 야채와 함께 빵이나 콘 브레드 드레싱 또는 으깬 감자와 함께 얇게 썬 돼지 고기를 제공하십시오.
성분
- 뼈없는 돼지 고기 로스 로스트 (1-4 파운드)
- 다진 마늘 2 개 (다진 것)
- 크랜베리 소스 1 개 통조림
- 갈색 설탕 1/4 컵
- 사과 주스 1/2 컵
- 사과 2 개 (코아 껍질을 벗기고 굵게 다진 것)
- 맛볼 소금과 후추
- 선택 사항: 1 1/2 큰 스푼 옥수수 전분 + 2 큰 스푼 냉수
그것을 만드는 단계
돼지 고기 허리 로스트를 슬로우 쿠커에 넣고 다진 마늘로 모든면을 코팅하십시오.
그릇에 크랜베리 소스, 흑설탕, 사과 주스, 다진 사과를 섞습니다. 돼지 고기 위에 소스를 붓는다.
그릇을 덮고 7 ~ 9 시간 동안 LOW에서 요리하십시오. 소스를 맛보고 필요에 따라 소금과 후추를 넣으십시오.
항아리에서 도마로 돼지 고기를 꺼내십시오. 돼지 고기를 자르고 플래터에 준비하십시오. 소스 위에 숟가락을 얹고 서빙하십시오.
다른 돼지 고기 허리 요리법
돼지 고기 허리는 간단한 저녁 식사 또는 우아한 저녁 식사 파티를 위해 고기를 완벽하게 자르며 선택할 수있는 많은 요리법이 있습니다. 베이컨과 흑설탕 유약은 베이컨 조각으로 양념으로 문질러 구운 돼지 고기 허리를 겹친 다음 엉뚱하고 달콤한 유약으로 덮습니다. 풍미있는 펀치를 포장하는 간단한 조리법을 얻으려면 케이준 양념, 사과 주스, 꿀, 흑설탕을 결합한 꿀 유약 돼지 고기 허리 로스트를 맛보십시오. 휴일을위한 이상적인 요리, 쉬운 박제 돼지 고기 허리는 채우는 믹스와 말린 크랜베리를 사용하여 축제의 손길로 빠른 조리법을 만듭니다. 머스타드 유약 돼지 고기 허리 로스트는 매운 또는 크리올 머스타드가 대부분의 작업을 수행 할 수 있도록합니다. 말린 허브와 결합하면 돼지 고기는 짙은 색의 껍질과 복잡한 맛을냅니다. 약간의 버번이 마늘에 박힌 베이컨으로 싸인 돼지 고기 허리의 비밀입니다. 꿀, 갈색 설탕, 디종 머스타드, 오렌지 주스의 유약에 섞인 주류는이 간단한 조리법에 올바른 징징을 추가합니다.
레시피 태그:
- 사과
- 앙트레
- 남부 지방 사투리
- 가을
