스프루스가 먹는다 / Katarina Zunic
- 총 20 분
- 준비: 20 분
- 요리: 0 분
- 수율: 12 ~ 16 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 175 | 칼로리 |
| 9g | 지방 |
| 22g | 탄수화물 |
| 4g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 12 ~ 16 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 175 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 9g | 12 % |
| 포화 지방 4g | 21 % |
| 콜레스테롤 17mg | 6 % |
| 나트륨 45mg | 2 % |
| 총 탄수화물 22g | 8 % |
| 식이 섬유 3g | 10 % |
| 단백질 4g | |
| 칼슘 61mg | 5 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
남부 휴일 테이블에는 항상 냉동 과일 샐러드 또는 젤라틴 샐러드가 있으며이 냉동 파인애플 크랜베리 샐러드는 훌륭한 선택입니다.
냉동 과일 샐러드는 휴일 메뉴에 잘 어울리 며 크랜베리는 추수 감사절이나 크리스마스 저녁 식사에 적합합니다. 사워 크림을 더 많이 채운 토핑으로 교체하십시오.
추수 감사절마다 15 가지 요리
성분
- 1 (20 온스) 파인애플 분쇄 (잘 배수)
- 크랜베리 소스 2 개 (14 온스) 캔
- 사워 크림 16 온스
- 냉동 휘핑 토핑 2 컵 (해동 또는 준비된 드림 채찍)
- 1/2 컵 과자류 설탕
- 1/2 컵 피칸 또는 호두 (굵게 다진)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스가 먹는다 / Katarina Zunic
9 x 13 x 2 인치 베이킹 접시에 가볍게 그리스를 바르십시오.
스프루스가 먹는다 / Katarina Zunic
큰 사발에서는, 배수 된 파인애플, 크랜베리 소스, 사워 크림, 휘핑 토핑, 제과 설탕, 피칸 (사용하는 경우)을 결합하십시오.
스프루스가 먹는다 / Katarina Zunic
준비된 베이킹 접시에 과일 혼합물을 숟가락.
스프루스가 먹는다 / Katarina Zunic
과일 샐러드를 몇 시간 또는 밤새 또는 고체가 될 때까지 얼립니다.
스프루스가 먹는다 / Katarina Zunic
서빙하려면 냉동 샐러드를 정사각형으로 자르고 샐러드 채소를 준비하십시오.
스프루스가 먹는다 / Katarina Zunic
봉사하고 즐기십시오!
팁
- 개별 서빙의 경우 살짝 기름칠 된 머핀 컵 또는 라메 킨으로 샐러드를 얼린 다음 8 개의 1/2 x 4 1/2 인치 로프 팬 두 개로 샐러드를 얼립니다. 서빙하려면 냉동 샐러드를 1 인치 조각으로 자릅니다.
레시피 변형
- 크런치의 경우 피칸, 호두를 사용하거나 등분 할 씨없는 포도 한 잔 (빨간색 또는 초록색)을 포함하십시오. 어떤 사람들은 냉동 과일 샐러드에 2 ~ 3 컵의 미니 마시멜로를 추가하는 것을 좋아합니다. 더 큰 샐러드의 경우, 배수가 잘되는 과일 칵테일이나 잘게 썬 복숭아를 넣으십시오. 바나나는 단맛과 풍미를 더할 수 있습니다. 혼합물에 으깬 바나나 몇 개를 저어 주면됩니다.
레시피 태그:
- 파인애플
- 샐러드
- 미국 사람
- 크리스마스
