다이아나 래 트레이
- 총 27 분
- 준비: 20 분
- 요리: 7 분
- 수율: 6 컵 (4-6 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 683 | 칼로리 |
| 24g | 지방 |
| 98g | 탄수화물 |
| 18g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 6 컵 (4-6 서빙) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 683 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 24g | 30 % |
| 포화 지방 7g | 36 % |
| 콜레스테롤 15mg | 5 % |
| 나트륨 1475mg | 64 % |
| 총 탄수화물 98g | 36 % |
| 식이 섬유 6g | 22 % |
| 단백질 18g | |
| 칼슘 246mg | 19 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 간편한 스터핑 믹스는 유명하고 편리한 스토브 믹스와 유사합니다. 그것은 옛날 빵에 아주 잘 사용되며 아마도 대부분의 조미료를 먹었을 것입니다.
닭고기 맛을 더 높이려면 물 대신 낮은 나트륨 닭고기 국물로 채우거나 닭고기 부용 알갱이 1 티스푼 또는 물에베이스를 넣으십시오.
닭고기, 돼지 고기 또는 칠면조 저녁 식사와 함께 준비된 먹거리를 제공하거나 캐서롤에서 사용하십시오.
성분
- 부드럽고 신선한 빵 부스러기 6 컵
- 1 큰 스푼 말린 파슬리 플레이크
- 말린 다진 양파 5 큰술
- 말린 셀러리 플레이크 1/3 컵
- 백리향 1 티스푼
- 갓 구운 후추 1 개 작은 술
- 세이지 1/2 티스푼
- 말린 잎 마요라나 1/2 티스푼
- 먹거리
- 물 1/4 컵 또는 낮은 나트륨 닭고기 국물 사용
- 스터핑 믹스 3 컵
- 버터 3 큰술
- 소금 맛
그것을 만드는 단계
오븐을 350F로 예열하십시오.
빵을 두 개의 베이킹 시트에 펼치십시오. 약 10 ~ 15 분 동안 또는 건조하고 부서지기 전까지 굽습니다.
큰 사발 또는 큰 플라스틱 음식 저장 부대에서 빵 부스러기를 말린 파슬리, 다진 양파, 셀러리 플레이크, 백리향, 후추, 세이지 및 마요라 나와 결합하십시오.
먹거리를 준비하려면 1 1/4 컵의 물 또는 닭고기 국물과 3 큰 스푼의 버터를 끓입니다. 먹거리 믹스 3 컵을 저어줍니다. 열을 제거하고 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오.
필요에 따라 소금을 맛보고 첨가하십시오.
포크로 보풀과 봉사.
먹거리 믹스로 만든 닭고기와 드레싱 캐서롤
위의 지침에 따라 물 또는 국물 1 1/4 컵, 버터 3 큰 스푼 및 스터핑 믹스 3 컵으로 드레싱을 준비하십시오.
오븐을 400F로 가열하십시오. 붙지 않는 요리 용 스프레이로 9 x 13 x 2 인치 베이킹 팬에 스프레이하십시오.
그릇에 1 1/2 파운드의 입방체 뼈없는 닭 가슴살을 1 파운드의 냉동 혼합 야채, 1 캔 (10 3/4 온스)의 치킨 수프 크림 및 1/4 컵의 사워 크림을 결합하십시오.
준비된 베이킹 팬에 닭고기 혼합물을 숟가락. 준비된 먹거리로 혼합물을 골고루 채우십시오.
30 ~ 40 분 동안 또는 닭고기가 완전히 익을 때까지 굽습니다.
레시피 태그:
- 드레싱
- 먹거리 믹스
- 반찬
- 미국 사람
