Rohschinken. 맥 가빈
- 총 60 분
- 준비: 60 분
- 요리: 0 분
- 건조 / 흡연: 1, 200 시간
- 수확량: 3 파운드 (24 인분)
영양 지침 (1 회 제공) | |
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250 | 칼로리 |
9g | 지방 |
16g | 탄수화물 |
18g | 단백질 |
영양 사실 | |
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서빙: 3 파운드 (24 인분) | |
서빙 당 금액 | |
칼로리 | 250 |
일일 가치 % | |
총 지방 9g | 12 % |
포화 지방 3g | 13 % |
콜레스테롤 62mg | 21 % |
나트륨 1112mg | 48 % |
총 탄수화물 16g | 6 % |
식이 섬유 1g | 5 % |
단백질 18g | |
칼슘 31mg | 2 % |
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 레시피는 고향에서 찾을 수있는 공기 건조 햄을 놓친 외국인 바바리아 출신입니다. 이탈리아 레이블 인 코파 (Coppa)라고도하는이 고기는 독일어로 "Rohschinken"또는 문자 그대로 "생햄"입니다. 이 조리법에는 흡연과 소금 경화가 포함되므로 실제로는 생소하지 않습니다.
그는 또한 다리나 뒷다리 대신에 때때로 식료품에 진공 포장 된 종류 인 4 ~ 5 파운드의 훌륭하고 저렴한 돼지 고기 허리 로스트를 사용합니다. 찾기가 쉽고 더 간단합니다. 처리하기가 더 쉽습니다. 신선한 햄도이 레시피와 함께 작동합니다.
장비: 냉장고, 흡연자, 과일 나무 칩 또는 너도밤 나무 칩, 면봉, 육류를 식힐 수있는 시원한 장소
성분
- 소금 30g (바다)
- 갈색 설탕 3g
- 후추 3g (굵은 가루)
- 주니퍼 열매 5g (거친 땅)
- 육두구 1g (굵은 가루)
- 계피 1/2 그램 (거친 땅)
- 정향 2 개 (거친 접지)
- 베이 리프 1 개 (부서짐)
- 회향 씨앗 1 테이블 스푼 (거친 땅)
- 고수풀 1-2 티스푼 (거친 땅)
- 캐러 웨이 1-2 스푼 (거친 땅)
- 마요 라마 1 작은 술 (건조)
- 말린 칠리 페퍼 1 개
- 선택 사항: 맛을 내기 위해 눌린 마늘
- 돼지 고기 허리 (또는 햄) 4-5 파운드
- 레드 와인 1 잔
- 선택 사항: 1 유리 보드카 또는 럼
- 올리브 오일 2 큰술
그것을 만드는 단계
모든 재료를 함께 섞어 문지름을 만들고 사용하는 고기에 문지릅니다. 고기를 비닐 봉지에 넣으십시오.
백에 작은 적포도주와 작은 보드카 또는 럼 (선택 사항)을 넣습니다. 가방을 닫고 냉장고에 넣으십시오.
매일 최대 50 일 동안 돌립니다.
육류를 씻어 내고 서늘한 실내 온도 (약 65 ° F)에서 자연 건조시킵니다. 가장자리가 약간 건조해야합니다.
고기에 지방이 없으면 올리브 오일로 문지르거나 닦으십시오.
몇 시간 동안 매일 4 일 동안 훈제하십시오. 서늘한 실내 온도에서 휴식을 취하십시오. 사이에 기름으로 문지르십시오.
키친 코드로 더 둥글고 둥근 모양으로 묶습니다. 천으로 싸서 지하실이나 시원한 차고에 걸어 두십시오. 자루는 곤충을 막아주는 것입니다.
고기의 일관성을 테스트하기 위해 때때로 그것을 아래로 내리고 구르십시오. 습도와 온도에 따라 고기는 몇 주 (여름)에서 몇 개월 (겨울)에 준비됩니다.
노트:
이 고기는 잠시 실온에 보관되지만 대부분의 사람들은 냉장고에 보관하거나 얇게 썰어 얼립니다.
이 제조법은 클로스 트리 디움 보툴리눔 과 같은 미생물을 예방할 수있는 아질산 나트륨이 거의 포함되어 있지 않은 규칙적인 바다 소금을 요구합니다. 일부 상업용 햄은 일반 소금으로 만들어 지지만 대부분은 경화 소금 또는 분홍색 소금으로 만들어집니다. 이 조리법에서 바다 소금 대신 분홍색 소금을 자유롭게 사용하십시오. 식품 안전의 관점에서 더 안전합니다.
여기에서 직접 만든 베이컨 요리법과 훈제 한 캐서 러 (돼지 허리) 요리법을 참조하십시오.
레시피 태그:
- 햄
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- 독일 사람
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