다이아나 래 트레이
- 총 15 분
- 준비: 15 분
- 요리: 0 분
- 수율: 12 ~ 18 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 214 | 칼로리 |
| 19g | 지방 |
| 11g | 탄수화물 |
| 3g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 12 ~ 18 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 214 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 19g | 24 % |
| 포화 지방 9g | 46 % |
| 콜레스테롤 44mg | 15 % |
| 나트륨 120mg | 5 % |
| 총 탄수화물 11g | 4 % |
| 식이 섬유 2g | 6 % |
| 단백질 3g | |
| 칼슘 56mg | 4 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
냉동 과일 샐러드에 마요네즈가 포함되어있어 마음에 들지 않으면이 샐러드를 사용해보십시오. 이 버전의 구식 냉동 과일 샐러드에는 마요네즈가 없으며 마시멜로도 없습니다. 과일, 피칸, 크림 치즈, 갓 채운 크림 만 있으면됩니다.
과일 샐러드는 남부 휴일 식사의 필수 부분입니다. 이 샐러드는 유비쿼터스 Jell-O 샐러드에서 상쾌한 속도 변화이며 디저트로도 사용할 수 있습니다. 마시멜로가 든 과일 샐러드를 선호하는 경우 미니 마시맬로 2 컵을 자유롭게 추가하십시오. 원한다면 피칸 대신 샐러드에 호두를 사용하십시오. 과일 칵테일 대신 깍둑 썰은 배나 복숭아로 만드십시오. 또는 조합을 사용하십시오. 더 많은 파인애플 맛을 내려면 작은 깡통 파인애플 배 수액을 넣으십시오. 배수 된 만다린 오렌지 슬라이스가 또 다른 가능성입니다.
성분
- 헤비 휘핑 크림 2 컵 (냉각)
- 1 (8 온스) 패키지 크림 치즈
- 우유 1/4 컵
- 제과 설탕 1/3 컵
- 1 (12 온스) 파인애플 파쇄 (또는 16 온스)
- 2 개 (14 온스) 캔 과일 칵테일
- 1 (10 온스) 항아리 다진 붉은 마라 스키 노 체리
- 돌염
- 1 컵 피칸 (다진 것)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
전기 믹서가 달린 그릇에 휘핑 크림을 쳐서 뾰족한 봉우리로 만듭니다. 따로.
또 다른 큰 사발에서는 연유 크림 치즈를 우유와 과자류 설탕으로 치십시오.
소쿠리에 모든 과일을 부어 철저히 배수하십시오. 크림 치즈 혼합물에 넣고 섞어 섞으십시오.
잘 섞일 때까지 휘핑 크림을 접고
붙지 않는 조리 용 스프레이로 2 ~ 2 1/2 쿼트 얕은 베이킹 접시에 가볍게 뿌립니다.
베이킹 접시에 혼합물을 숟가락. 플라스틱 랩으로 단단히 덮고 단단히 고정 될 때까지 얼립니다.
서빙을 계획하기 약 15 분 전에 냉동실에서 샐러드를 꺼내십시오.
봉사하려면 샐러드를 사각형으로 자르십시오.
즐겨!
팁
- 얇게 썬 과일을 사용하는 경우 과일을 빼낸 다음 1/2 인치 조각으로 깍둑 썰기하십시오. 시작하기 전에 보울과 치는 사람을 냉동실에 약 10-15 분 동안 두십시오. 믹서를 저속으로 시작하고 천천히 증가시켜 튀김을 줄이십시오. 오래되고 썩은 견과류는 다른 맛있는 요리를 망칠 것입니다. 과도한 처리를 피하십시오. 그렇지 않으면 너트 버터가 생길 수 있습니다. 자르고 난 후에 미세한 너트 가루가 많은 경우 너트를 메쉬 체 또는 소쿠리에 넣으십시오. 샐러드는 일요일 저녁이나 명절 잔치에 훌륭한 요리입니다. 파티 나 팟럭 행사에 가져 가세요. 여름에도 아이스크림을 대신 할 수 있습니다.
레시피 변형
- 샐러드를 약간 가볍게하려면 휘핑 크림을 8 온스 (약하거나 보통의 냉동 된 해동 휘핑 토핑 통)로 교체하십시오.
레시피 태그:
- 샐러드
- 디저트
- 남부 지방 사투리
- 7 월 4 일
