스프루스
- 총 73 분
- 준비: 15 분
- 요리: 58 분
- 수율: 1 캐서롤 (6 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 547 | 칼로리 |
| 19g | 지방 |
| 61g | 탄수화물 |
| 31g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 1 캐서롤 (6 서빙) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 547 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 19g | 25 % |
| 포화 지방 10g | 51 % |
| 콜레스테롤 206mg | 69 % |
| 나트륨 1110mg | 48 % |
| 총 탄수화물 61g | 22 % |
| 식이 섬유 2g | 9 % |
| 단백질 31g | |
| 칼슘 367mg | 28 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 맛있는 구운 지티 레시피는 많은 소스와 치즈로 만들어집니다. 리코 타 치즈, 모짜렐라, 파마산은이 음식을 풍성하고 만족스러운 캐서롤로 만들며 고기가없는 소스를 사용하면 채식 요리입니다.
파스타 빵에 고기 소스를 만들거나 상점에서 구입 한 마리나라나 전통 스파게티 소스를 사용하십시오.
이 레시피에는 모짜렐라 치즈 2 컵, 파스타 절반, 녹은 토핑 절반이 필요하지만 원한다면 치즈 토핑을 생략 할 수 있습니다.
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성분
- 1 (16 온스) 상자 파스타 (지티, 리가 토니 또는 펜네 파스타)
- 리코 타 치즈 1 개 (16 온스)
- 양념 소금 2 티스푼 (또는 맛보기)
- 1/2 작은 술 마늘 가루
- 모짜렐라 치즈 2 컵 (분할)
- 큰 계란 1 개
- 스파게티 소스 3 컵 (수제 또는 캔 또는 병)
- 파마산 치즈 1/4 컵 (강판)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스
오븐을 350F (180C / Gas 4)로 가열하십시오. 9 x 13 x 2 인치 베이킹 팬 버터.
포장 지침에 따라 끓는 소금물에 ziti 또는 유사한 파스타를 요리하십시오. 잘 배수하십시오.
스프루스
큰 그릇에 리코 타 치즈, 양념 된 소금, 마늘 가루 및 모짜렐라 치즈의 절반을 섞습니다. 필요에 따라 조미료를 맛보고 조정하십시오. 계란을 넣고 잘 섞는다.
스프루스
배출 된 파스타를 저어 준 후 준비된 베이킹 접시로 옮깁니다. 스파게티 소스를 모두 붓습니다.
스프루스
가열 된 오븐에서 45 분 동안 굽습니다. 남은 모짜렐라 치즈 컵과 1/4 컵의 파마산 치즈를 뿌려 5 분간 더 오래 굽거나 모짜렐라 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
스프루스
신선한 던지기 샐러드와 뜨거운 구운 구운 마늘 빵과 함께 ziti 캐서롤을 제공하십시오.
스프루스
즐겨!
팁
- 이것은 훌륭한 피크닉 또는 potluck 요리입니다. 미리 만들 수 있고 잘 고정됩니다.
레시피 변형
- 미트 소스를 사용한 경우: 중간 정도의 프라이팬에서 쇠고기가 더 이상 분홍색이되지 않을 때까지 올리브 오일 몇 티스푼에 1 파운드의 마른 갈은 소고기를 볶습니다. 스파게티 소스를 갈이 소고기에 넣고 굽기 전에 지티 위에 붓습니다. 원하는 경우 갈은 소고기로 다진 양파 약 1/2 컵을 볶습니다. 양파와 고추로: 중간 정도의 열에 큰 프라이팬에 다진 양파 1 컵과 다진 피망 1/2 컵을 양파가 될 때까지 볶습니다. 반투명하고 피망이 부드럽습니다. 치즈와 함께 혼합물을 ziti에 첨가하십시오.
레시피 태그:
- 모짜렐라
- 구운 지티
- 앙트레
- 미국 사람
