스프루스
- 총 25 분
- 준비: 10 분
- 요리: 15 분
- 수확량: 8-10 인분
프렌치 토스트는 고전적인 아침 식사와 브런치 음식입니다. 비건 채식을한다고해서 맛있는 아침 식사를 포기해야하는 것은 아닙니다. 대신, 계란과 유제품을 사용하지 않도록하십시오. 글루텐이없는 빵을 글루텐이없는 비건 채식 요리에 사용할 수 있습니다.
이 쉬운 계란이없는 완전 채식 프렌치 토스트 레시피는 계란 대신 바나나를 사용하여 달콤한 맛을냅니다. 상업용 계란 대체제를 사용할 필요가 없으므로 손에 넣지 않아도 좋은 조리법입니다. 이 프렌치 토스트를 모든 비건 브런치 메뉴에 추가하십시오.
많은 사람들이 프렌치 토스트를 만들 때 두껍게 썬 통 곡물 빵이나 찰라를 좋아합니다. 이 레시피는 선택한 모든 종류의 빵과 잘 어울립니다. 또한이 레시피는 수제 프렌치 토스트를 만드는 데 훌륭한 요리사의 비밀 재료 인 호박 파이 향신료를 요구합니다. 계피가 없으면 약간의 계피 및 / 또는 육두구가 잘 작동합니다.
성분
- 잘 익은 바나나 2 ~ 3 개
- 두유 3/4 컵 (또는 다른 유제품 대체 우유)
- 계피 1 1/2 티스푼
- 선택 사항: 1 작은 술 호박 파이 향신료
- 바닐라 1 티스푼
- 빵 8-10 조각 (모든 종류는 괜찮습니다)
- 비건 마가린 (또는 요리 용 코코넛 오일)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
스프루스
블렌더 또는 푸드 프로세서에서 바나나를 두유, 계피, 호박 파이 향신료 및 바닐라와 함께 혼합하십시오. 혼합물은 완전히 매끄러 워야합니다.
스프루스
바나나 혼합물을 파이 접시 나 빵을 담을 수있는 넓고 평평한 접시에 붓습니다.
스프루스
프라이팬이나 프라이팬을 중간 정도의 고온으로 예열하고 각 빵 조각을 준비된 두유와 바나나 믹스에 부드럽게 담그고 각 빵 조각의 양면을 조심스럽게 코팅하십시오.
예열 된 중간 핫 프라이팬에 약간의 비건 채식 마가린을 녹여서 양쪽에 살짝 황금빛 갈색이 될 때까지 빵 한 조각을 볶습니다.
스프루스
약간의 메이플 시럽, 맛있는 블루 베리 소스, 또는 간단히 비건 버터와 과일 조각으로 만든 수제 비건 프렌치 토스트를 제공하십시오.
즐겨!
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