목욕

휴일 동안 풍미있는 허브 칠면조 문지르는 법 배우기

차례:

Anonim

클레어 코헨

  • 총 10 분
  • 준비: 10 분
  • 요리: 0 분
  • 수율: 3/4 컵 (1 인분)
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영양 지침 (1 회 제공)
563 칼로리
55g 지방
16g 탄수화물
2g 단백질
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영양 사실
서빙: 3/4 컵 (1 인분)
서빙 당 금액
칼로리 563
일일 가치 %
총 지방 55g 71 %
포화 지방 8g 40 %
콜레스테롤 0mg 0 %
나트륨 4828mg 210 %
총 탄수화물 16g 6 %
식이 섬유 5g 18 %
단백질 2g
칼슘 238mg 18 %
* DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다.
영양 정보는 성분 데이터베이스를 사용하여 계산되며 추정치로 간주해야합니다.

이 풍미있는 젖은 문지름은 칠면조에 적합합니다. 풍미와 산의 접촉은 이러한 허브를 고기로 바로 운반합니다. 칠면조를 실제로 맛볼 수 있도록 피부 아래에 문지르십시오.

성분

  • 1/4 컵 올리브 오일
  • 우스터 셔 소스 1 큰술
  • 화이트 와인 1 큰술
  • 발사믹 식초 1 큰술
  • 로즈마리 4 티스푼 (신선하고 다진 것)
  • 백리향 4 티스푼 (신선하고 다진 것)
  • 양파 4 티스푼 (다진 것)
  • 다진 마늘 4 티스푼
  • 세이지 2 작은 술 (신선하고 잘게 다진 것)
  • 소금 2 작은 술

그것을 만드는 단계

    올리브 오일이 나머지 문지름에 잘 섞일 때까지 모든 성분을 섞어 잘 섞으십시오.

    종이 타월로 칠면조를 가볍게 두드리고 새 전체에 혼합물을 바르십시오. 유방 피부 아래에 두십시오. 풍미를 적절하게 결합시키기 위해 하루 전에 혼합물을 만드는 것이 좋습니다. 사용 준비가 될 때까지 냉장고의 밀폐 된 용기에 보관하십시오.

    날고기와 접촉 한 남은 문지름은 버립니다.

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