시임 스 / 게티 이미지
- 총 6 시간 10 분
- 준비: 10 분
- 요리: 6 시간
- 수율: 2 ~ 3 파운드 (8 인분)
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 368 | 칼로리 |
| 19g | 지방 |
| 8g | 탄수화물 |
| 38g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 2 ~ 3 파운드 (8 서빙) | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 368 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 19g | 24 % |
| 포화 지방 5g | 26 % |
| 콜레스테롤 119mg | 40 % |
| 나트륨 412mg | 18 % |
| 총 탄수화물 8g | 삼% |
| 식이 섬유 0g | 1% |
| 단백질 38g | |
| 칼슘 24mg | 2 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
슬로우 쿠커를위한 치킨 레시피는 밥이나 파스타를 치킨, 야채 및 다양한 종류의 소스와 섞어 먹는 미국의 인기 요리에 중점을두고 있으며, 그 리프에서 재생되는 다양한 조미료를 사용합니다. 꿀과 호 이신 소스를 곁들인이 레시피는이 오래 된 솥 요리를 달콤하고 신맛이 나는 아시아 음식으로 만듭니다.
호 이신 소스는 아시아 요리 또는 디핑 소스로 일반적으로 사용되는 자레드 소스입니다. 달콤하고 신맛이 나고 달콤하고 짠 것으로 다양하게 묘사되어 있습니다. 다양한 브랜드는 단맛, 신맛 또는 짠맛에 따라 다르며 모두 사용되는 특정 성분에 달려 있습니다. 선호하는 브랜드를 찾은 다음 실험 해보십시오. 이 요리법은 간장과 생강 뿌리와 함께 호 이신 소스에서 아시아 문자를 얻습니다.
성분
- 닭고기 부분 또는 전체 닭고기 2 ~ 3 파운드 (절단)
- 간장 2 큰술
- 호 이신 소스 2 큰술
- 꿀 2 큰술
- 드라이 화이트 와인 2 테이블 스푼
- 생강 뿌리 1 큰술 또는 분쇄 작은 생강 1 작은 술
- 1/8 작은 술 지상 후추
- 옥수수 전분 2 큰술
- 물 2 큰술
그것을 만드는 단계
닭고기를 씻고 가볍게 두 드리십시오.
느린 밥솥의 바닥에 닭고기를 배치하십시오.
간장, 호 이신 소스, 꿀, 와인, 생강, 후추를 섞습니다.
닭고기 위에 소스를 붓는다.
5 1/2에서 8 시간까지 또는 닭고기가 부드러워지고 주스가 깨끗해질 때까지 뚜껑을 덮고 요리하십시오.
옥수수 전분과 물을 섞는다.
완숙 쿠커에서 완전히 익힌 닭고기를 제거하고 비축하십시오.
열을 높이로 돌리고 옥수수 전분과 물 혼합물을 첨가하십시오.
두껍게 될 때까지 혼합물을 계속 요리하십시오.
혼합물이 두꺼우면 조리 된 닭고기를 천천히 밥솥에 다시 넣고 가열하십시오.
팁
- 이 꿀이 들어간 호 이신 풍미의 닭고기 요리는 뜨거운 밥과 야채 볶음으로 제공하십시오. 아시아 요리를 위해 호 이신으로 볶음 요리를 맛보세요. 소비뇽 블랑이나 카베르네, 라거 또는 필스너 맥주와 같은 드라이 화이트 와인과 함께 제공됩니다. 요리에 추가 한 와인이 요리 용이 아니라 마실 수있는 경우, 저녁 식사를 위해 테이블로 가져 가십시오. 레몬 케이크, 레몬 머랭 파이 또는 키 라임 파이와 같은 가볍고 감귤류 디저트를 제공하십시오.
레시피 태그:
- 치킨
- 앙트레
- 미국 사람
- 가족 식사
