BLT 마카로니 샐러드. 다이아나 래 트레이
- 총 55 분
- 준비: 20 분
- 요리: 35 분
- 수율: 약 6 ~ 8 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 437 | 칼로리 |
| 32g | 지방 |
| 15g | 탄수화물 |
| 21g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 약 6 ~ 8 서빙 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 437 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 32g | 41 % |
| 포화 지방 8g | 41 % |
| 콜레스테롤 106mg | 35 % |
| 나트륨 910mg | 40 % |
| 총 탄수화물 15g | 6 % |
| 식이 섬유 3g | 12 % |
| 단백질 21g | |
| 칼슘 49mg | 4 % |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
이 맛있는 마카로니 샐러드는 BLT 애호가들에게 풍미의 완벽한 조합입니다.
신선한 토마토와 양상추는 색과 질감을 더해 여름 식사에 사용할 수있는 멋진 샐러드가되며, 무너진 베이컨이 풍부하여 샐러드에 탁월한 스모키 맛을 제공합니다. 마카로니 또는 미니 펜네 또는 로티니와 같은 유사한 파스타 또는 디탈 리니를 사용하십시오.
성분
- 베이컨 10 조각 (두껍게 썰기; 약 12 온스)
- 후추 맛
- 마카로니 8 온스 (약 2 컵 건조)
- 익힌 계란 2 개 (대략 다진 것)
- 작은 붉은 양파 1 개 (잘게 다진 것)
- 갈비 샐러리 2 개 (표시)
- 파슬리 1 테이블 스푼 (신선하고 다진 것)
- 마요네즈 2/3 컵 (또는 맛보기)
- 레몬 주스 1 1/2 큰술
- 대시 마늘 가루 1 개
- 맛볼 소금
- 토마토 2 개 (슬라이스)
- 장식: 상추 잎 또는났습니다 양상추
그것을 만드는 단계
오븐을 375F로 가열하십시오. 큰 테두리가있는 베이킹 시트에 호일을 깔고 팬을 랙에 넣으십시오.
베이컨을 준비된 팬의 랙에 놓습니다. 베이컨에 후추를 살짝 뿌려 약 25 분 동안 또는 갈색으로 바삭 바삭해질 때까지 굽습니다. 따로.
포장 방향에 따라 끓는 소금물에 마카로니를 요리하십시오. 소쿠리에서 배수하고 시원한 물로 헹굽니다. 따로.
익힌 베이컨을 거르거나 부순 다음 다진 계란, 양파, 셀러리, 파슬리와 함께 큰 그릇에 넣습니다.
파스타와 던지기를 추가하여 재료를 결합하십시오.
마요네즈, 레몬 주스 및 마늘 가루를 첨가하십시오. 맛을 내기 위해 소금과 갓 갈린 후추를 넣으십시오.
원한다면 마요네즈를 더 잘 섞어 준다.
샐러드 접시에 양상추 잎 또는났습니다 양상추와 신선한 토마토 몇 조각을 준비하십시오. 마카로니 샐러드의 약 1/2 ~ 1 컵으로 양상추와 토마토를 얹습니다.
레시피 태그:
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