MIXA / 크리에이티브 RF / 게티 이미지
- 총 32 분
- 준비: 20 분
- 요리: 12 분
- 수율: 36 인분
| 영양 지침 (1 회 제공) | |
|---|---|
| 36 | 칼로리 |
| 1g | 지방 |
| 4g | 탄수화물 |
| 2g | 단백질 |
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 서빙: 36 인분 | |
| 서빙 당 금액 | |
| 칼로리 | 36 |
| 일일 가치 % | |
| 총 지방 1g | 1% |
| 포화 지방 0g | 1% |
| 콜레스테롤 11mg | 4 % |
| 나트륨 90mg | 4 % |
| 총 탄수화물 4g | 2 % |
| 식이 섬유 0g | 1% |
| 단백질 2g | |
| 칼슘 15mg | 1% |
| * DV (% Daily Value)는 음식 서빙의 영양소가 매일 식단에 얼마나 많은 영향을 미치는지 알려줍니다. 하루에 2, 000 칼로리가 일반적인 영양 조언에 사용됩니다. |
게 혼합물을 공으로 형성 한 다음 베이킹하여 칵테일 소스와 함께 제공합니다. 이 전채 요리법을 공유 한 Janet에게 감사합니다.
성분
- 게살 8 온스
- 부드러운 빵 부스러기 1-1 / 2 컵
- 달걀 1 개 (구타)
- 칵테일 소스 2 큰술
- 마요네즈 2 큰술
- 파 2 큰술 (다진 것)
- 신선한 파슬리 2 티스푼 (신선한 약 1/2 티스푼)
- 다진 것)
- 마른 겨자 1/2 작은 술
- 대시 카이엔 고추
- 검은 후추
- 으깬 감자 칩 1 컵
- 칵테일 소스 (서빙 용)
그것을 만드는 단계
재료를 모으십시오.
큰 그릇에 게살, 빵 부스러기, 구타 달걀, 2 큰술 칵테일 소스, 마요네즈, 파, 파슬리, 겨자 및 고추를 결합하십시오. 잘 섞다.
덮개 사발; 1 시간 동안 식히십시오.
둥근 작은 술을 사용하여 게 혼합물을 공으로 만듭니다.
분쇄 된 감자 칩으로 볼을 롤; 베이킹 시트에 놓습니다.
예열 된 425F 오븐에서 10 ~ 12 분 동안 또는 뜨겁고 멋지게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
칵테일 소스와 함께 제공합니다.
레시피 태그:
- 게
- 간식
- 남부 지방 사투리
- 파티
