소니아 얀손 / 게티 이미지
따뜻한 삽질 눈을 어떻게 유지합니까? 극단적 인 경우 동상이 가능하기 때문에 사소한 질문은 아닙니다. 따뜻함을 유지하는 열쇠는 분명히 당신이 옷을 입는 방법에 있지만 악마는 세부 사항에 있습니다.
레이어드 드레싱으로 따뜻한 삽질 눈 유지
무엇보다도 눈을 삽질 할 때 특히 윗면을 겹칠 때 옷을 입혀 중요한 장기가 추위로부터 보호됩니다. 층은 따뜻한 공기를 가두어 몸을 효과적으로 절연시킵니다. 예를 들어 몸통을 따뜻하게 유지하려면 다음 옷을 입으십시오.
- 롱 팬츠 탑 스웨트 셔츠 절연 조끼
이런 식으로 옷을 입으면 눈이 삽질을하는 동안 따뜻하게 지낼 수 있지만 유연성은 유지됩니다. 절연 조끼는 긴 겨울 코트보다 잘 작동합니다. 왜냐하면 그러한 조끼는 움직임을 덜 방해하기 때문입니다. 눈 삽질은 본질적으로 "운동"이므로 유연성이 중요합니다.
머리와 손을 보호
옷을 입는 것 외에도 눈을 삽질하면서 머리와 사지를 따뜻하게 유지하십시오. 우리 몸의 대부분의 열은 머리를 통해 빠져 나가기 때문에 매우 추운 날에는 스타킹 모자와 같은 따뜻한 겨울 모자를 착용하는 것이 중요합니다. 따뜻한 모자를 썼는데도 귀가 차가워지면 귀 머프를 모자 바로 위에 두어 감기로부터 귀를 더 잘 격리시킬 수 있습니다. 온도가 빙점과 빙점 사이에서 변동하는 경우 눈이 내리는 동안 비가 올 수 있습니다. 비축 캡이 젖지 않도록 비로부터 보호하기위한 모자를 추가 할 수 있습니다.
따뜻하지만 유연한 손 보호구를 착용하십시오. 이 문제는 장갑에 대한 오래된 장갑과 논쟁을 불러옵니다. 장갑과 같은 재질의 장갑과 장갑을 비교할 때 장갑은 다음과 같은 이유로 장갑보다 손을 따뜻하게 유지합니다.
- 장갑을 사용하면 손가락이 서로 접촉되어 따뜻함을 공유 할 수 있습니다. 장갑을 사용하면 작은 손가락처럼 작은 반도처럼 튀어 오르는 바다로 튀어 나오므로 더 많은 표면적이 추위에 노출됩니다.
그러나 이러한 추가 온기는 비용이 듭니다. 장갑은 장갑보다 유연하며 눈 삽을 더 잘 잡을 수 있습니다. 따뜻함의 작은 손실을 보완하는 것 이상의 유연성이 추가되었습니다.
또한 손가락이 특히 겨울에 추워지기 쉬운 경우 이제 가열 장갑을 구입할 수 있습니다. 다양한 종류의 가열 장갑이 있습니다. 일부는 배터리로 작동합니다. 다른 경우에는 열이 화학 물질에 의해 생성됩니다. 후자의 유형의 가열 장갑에서는 때때로 활성화 디스크에 압력을 가하여 열을 활성화합니다. 다른 경우에는 전자 레인지를 사용하여 가열합니다. 어느 쪽이든, 당신은 삽질 세션 내내 손가락을 따뜻하게 유지할 가능성을 향상시킵니다.
신발류와 그 사이의 장소를 간과하지 마십시오
눈을 삽질하는 동안 발을 따뜻하게 유지하기 위해 방수 부츠와 절연 양말을 착용하십시오. 차갑게 느끼는 가장 확실한 방법 중 하나는 발을 적시는 것입니다. 발이 건조하게 유지 될 수 있도록 추가로 보험을 받으려면 팬츠 다리를 부츠 상단 바로 아래로 가져 와서 고무줄로 고정하십시오. 그렇게하면 눈이 부츠의 꼭대기를 넘어 발에 떨어질 가능성이 줄어 듭니다. 손이 젖는 것에 대해 걱정이된다면, 소매를 장갑 위로 가져 와서 고무줄로 고정시켜 손목과 손 사이의 틈을 막을 수 있습니다.
다른 유형의 가열 장갑이있는 것처럼, 추가 온기를 위해 입을 수있는 다른 유형의 가열 양말이 있습니다. 예를 들어, HotHands는 포켓이 내장되어 있다는 점을 제외하고 일반 양말과 같은 양말을 내 놓습니다. 화학 작동 식 온난화 장치를이 포켓에 넣어 몇 시간 동안 따뜻한 발가락을 즐길 수 있습니다.
그 고전적인 겨울 복 스카프의 중요성을 간과하지 마십시오. 추운 계절과 독감 계절에는 목구멍을 요소로부터 안전하게 유지하는 것이 중요합니다.이 때 눈에 띄는 눈의 대부분을 차도에서 삽질 할 때입니다. 아이들이 눈을 삽질하는 것보다 눈사람을 만드는 것보다 훨씬 더 재미있는 일을하는 동안이 같은 팁을 사용하여 따뜻하게 유지할 수 있습니다.
복장 너머
착용 한 것 외에도 다음 팁을 따르십시오.
- 스트레칭 운동을 통해 삽으로 외출하기 전에 몸을 따뜻하게하십시오. 실외에서 움직이지 않는 동안 몸이 식는 시간을 제한하십시오. 대신 휴식을 위해 실내로 가십시오. 이렇게하면 요소에 노출되는 시간이 단축되고 사기를 개선하기 위해 수프 나 커피를 마실 수 있습니다 옷이 젖어 있으면 즉시 마른 옷으로 바꾸십시오.
